GridStar.ID - Gula, Garam, Lemak (GGL) menjadi makanan yang paling sering kita temui.
Terlalu banyak mengkonsumsi ketiga makanan terebut bisa menyebabkan penyakit.
Diabetes, hipertensi, hingga obesitas menjadi beberapa contoh penyakit yang menghantui.
Baca Juga: Keluarga Sehat dengan Manfaat Jeruk Nipis untuk Redakan Gejala Batuk
Sebelum penyakit tersebut menyerang keluarga, maka akan lebih baik keluarga dapat bijak mengonsumsi gula, garam, dan lemak ini.
Rupanya kita justru yang bisa menggerakkan keluarga untuk bijak terhadap asupan gula, garam, dan lemak loh.
Mulailah dengan ayah yang sehat kemudian lanjutkan dengan mengedukasi ibu dan Si Kecil agar turut bijak dalam asupan gula, garam, dan lemak.
Baca Juga: Keluarga Sehat, Ini Manfaat Infused Water Jeruk Nipis untuk Imunitas!
Pasalnya bijak GGL tidak hanya untuk orang dewasa, tetapi perlu dimulai dari anak-anak.
Lalu bagaimana caranya agar menjadi ayah yang bijak GGL?
Kita bisa menemukan cara menjadi sosok kepala keluarga yang bijak GGL dalam acara "Ayah S.I.A.P".
Baca Juga: Keluarga Sehat, Manfaat Diet Jeruk Nipis Bisa Hancurkan Lemak loh!
Untuk memperingati Hari Ayah Nasional, Nakita.id menggelar acara bertajuk "Ayah S.I.A.P".
Melalui acara Ayah S.I.A.P ini, kita diharapkan bisa menjadi seorang ayah yang pintar (Smart), misalnya mengatur keuangan keluarga. Ayah juga harus menjadi sosok yang memberikan inspirasi (Inspirational) bagi keluarga dalam memimpin, menjadi role model, dan memberikan kehangatan dalam keluarga. Ayah juga harus tetap dalam kondisi prima (Active) agar tetap menjadi tiang yang kokoh dalam keluarga. Tak lupa, ayah juga harus menghadirkan keceriaan dalam keluarga (Playful) agar kesehatan mental keluarga terjaga baik.
Untuk mewujudkannya, Nakita.id bersama GridHEALTH.id akan mengupas tuntas untuk menjadi ayah bijak gula garam lemak bertajuk "Ayah Sehat, Ayah Bijak GGL (Gula Garam Lemak).
Baca Juga: Keluarga Sehat, Manfaat Diet Jeruk Nipis Bisa Hancurkan Lemak loh!
Pembahasan ini akan dikupas langsung oleh seorang dokter spesialis gizi klinik, dr. Juwalita Surapsari, Sp.Gk, M.Gizi.
Kita bisa menghadiri webinar melalui Zoom pada Sabtu 14 November 2020 pukul 13.30 WIB.
Untuk pendaftarannya kita bisa mengunjungi bit.ly/AYAHSIAPGH atau menghubungi contact person Almira di nomor 087776607762.
Baca Juga: Keluarga Sehat, 5 Manfaat Jahe Ini Jarang Diketahui, Obati Migrain!
Selain bersama GridHEALTH.id, Nakita.id juga akan menyajikan serangkaian acara bersama Female Media Grid Network lainnya seperti Bobo, Grid.ID, Mombi, NOVA, Sajian Sedap, dan Stylo Indonesia.
Selama 3 hari berturut tepatnya 12-14 November 2020, inilah rangkaian acara "Ayah S.I.A.P" yang bisa Dads ikuti.
Kamis, 12 November 2020
- "Live Launcing: 'Ayah S.I.A.P, Pondasi Kesejahteraan Ibu dan Keluarga Bahagia" yang akan siaran langsung di TV pukul 07.00 WIB.
Baca Juga: Tak Hanya Buat Keluarga Sehat, Jahe Merah Bisa Dongkrak Libido!
- "TheSuperhero Alive: Ayah" yang akan siaran langsung di Youtube.
- "Launching Kompetisi Ayah Mendongeng" juga akan disiarkan secara langsung di Youtube.
Jumat, 13 November 2020
- "Simple Cake To Celebrate Father's Day" yang akan disiarkan secara langsung di Facebook.
Baca Juga: Tak Hanya Buat Keluarga Sehat, Jahe Merah Bisa Dongkrak Libido!
- "Daddy's Skincare Hacks: "Simple Daily Skincare Routine For Busy Dad" yang akan disiarkan langsung melalui Instagram.
- "Financial 101: "Mengenal Kekerasan Keuangan dalam Keluarga" dalam acara webinar melalui Zoom.
Sabtu, 14 November 2020
- "Ayah Sehat, Ayah Bijak GGL (Gula Garam Lemak)" dalam acara webinar melalui Zoom.
Baca Juga: Keluarga Sehat, Ini Cara Alami Obati Vertigo dengan Ramuan Jahe
- "Serunya Jadi TikTok Dads" yang akan disiarkan secara langsung melalui Instagram.
- "Ayah Bersama Ibu Kuatkan Karakter dan Tumbuh Kembang Anak" dalam acara webinar melalui Zoom.
Acara Ayah S.I.A.P ini didukung oleh Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Republik Indonesia.
(*)
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Jaga Keluarga dengan Menjadi Ayah S.I.A.P yang Bijak Gula Garam Lemak, Begini Caranya