Rahasia Ayu Dewi Turunkan Berat Badan Usai Melahirkan 3 Anak, Gampang Banget Tanpa Diet Ketat

GridStar.ID - Menurunkan berat badan menjadi momok bagi sebagian perempuan.

Apalagi bagi perempuan setelah hamil dan melahirkan.

Namun jangan salah, ternyata ada cara mudah untuk menurunkan berat badan kita.

Bahkan, tanpa menerapkan menu diet menyiksa, perempuan bisa kembali langsing setelah melahirkan.

Hal tersebut dibuktikan oleh Ayu Dewi.

Kini sudah memiliki tiga anak, presenter dan artis cantik ini tetap terlihat langsing.

Rahasia tubuh langsing istri Regi Datau ini pun banyak dicari.

Penasaran bagaimana cara langsing usai melahirkan ala Ayu Dewi?

Ayu Dewi pernah membagikan caranya kembali langsing setelah melahirkan anak pertama, melansir dari Tribunlifestyle.

Lima bulan setelah melahirkan putri pertamanya, Aqila Dewi Humairah, presenter kondang tersebut sudah tampak lebih langsing.

Diakui Ayi Dewi, ia berhasil menurunkan berat badan 10 kg pasca melahirkan.

Baca Juga: Regi Datau Cuma Jadi Kambing Hitam? Video Ini Jadi Bukti Jika Denise Chariesta Bukan Main Api dengan Suami Ayu Dewi, Kalimat Ini yang Jadi Sorotan

Apa rahasianya?

"Aku ikut kelas pilates," ujar Ayu saat ditemui TRIBUNnews.com usai acara peluncuran Pond's Acne Complete Solution di Kota Kasablanka, Selasa (20/8/2013).

Biasanya, Ayu Dewi rutin mengikuti kelas pilates dua kali seminggu.Namun bila jadwal padat, artis cantik tersebut melakukan pilates hanya sekali saja.

Selain pilates, menurut perempuan kelahiran Jakarat, 7 September 1984, keputusannya untuk memberikan ASI eksklusif juga menjadi faktor penurunan berat badannya.

Bahkan Ayu berhasil memberikan ASI eksklusif sampai usia sang buah hati beranjak dua tahun.

(*)