:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/07/14/122528_makanan-berlemakjpg-20210714075252.jpg)
GridStar.ID - Kolesterol dan diabetes merupakan penyakit yang menjadi momok di masyarakat.
Pasalnya kedua penyakit berikut dapat menyebabkan kondisi kesehatan kita terganggu.
Bahkan dalam beberapa kasus kolesterol dan diabetes dapat menyebabkan komplikasi.
Lantas bagaimana jika kita mengalami dua penyakit itu sekaligus?
Jangan khawatir, melansir Nakita.ID terdapat obat alami yang dapat mengatasi dua penyakit tersebut.
Yakni, oat.
Melansir dari Times of India, oat merupakan sumber serat makanan larut, yang kaya akan glukan.
Pada dasarnya adalah senyawa bioaktif yang secara alami membantu mengurangi glukosa postprandial dan membantu mengatur regulasi insulin dalam tubuh.
Mengonsumsi gandum dan oatmeal setiap hari tidak hanya membantu mengelola sensitivitas insulin.
Tetapi, juga dapat membantu mengelola kadar gula darah dan mendorong penurunan berat badan.
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)