Iseng Mandi Pakai Rempah Dapur Ini, Tubuh Rasakan Perubahan Mengejutkan hingga Cegah Penyakit Mematikan, Dokter Sampai Kaget!

Tapi, ternyata ada manfaat lain dari daun serai yang wajib kita ketahui, salah satunya untuk mandi.

Di dalam sebatang serai terdapat berbagai macam vitamin yang berguna untuk tubuh serta mineral dan zat-zat yang penting seperti kalsium, magnesium, potasium, dan fosfor.

Serai juga mengandung antioksidan yang cukup tinggi.

Inilah mengapa serai sering digunakan sebagai bahan dasar minyak aromaterapi untuk relaksasi.

Maka dari itu, kita juga bisa menggunakan air rebusan serai untuk mandi, nih!

Manfaatnya juga gak main-main!

Baca Juga: Kabar Baik Bagi Penderita Hipertensi, Obat dari Dokter Tak Tersentuh, Cukup Lakukan Hal Ini di Pagi Hari Dijamin Tensi Stabil

Ya, air hangat hasil rebusan serai bisa digunakan untuk mandi.

Tujuannya untuk memberi efek relaksasi pada tubuh yang lelah.

Kadar antioksidan dan mineral-mineral dalam serai bisa menenangkan otot-otot yang kejang, sendi yang nyeri, dan melancarkan peredaran darah.

Mandi menggunakan air serai juga bisa mengurangi gejala insomnia.

Efek mandi sereh akan terasa secara maksimal jika dilakukan sebelum tidur, karena kita akan mendapatkan tidur yang berkualitas akibat fungsi relaksasi yang dimiliki oleh serai.