Berkaca dari Anak Nurul Arifin, Meninggal Dunia di Usia 28 Tahun, Makanan Enak yang Bisa Jadi Obat Alami Kurangi Risiko Penyakit Jantung

GridStar.ID - Aktor lawas Nurul Arifin sedang berduka atas meninggalnya sang putri, Maura Magnalia Madyaratri.

Perempuan berusia 28 tahun ini meninggal dunia lantaran gagal jantung.

Penyakit jantung ini penyebabnya beragam.

Mulai dari pola makan hingga kesehatan tubuh yang kurang.

Cara mencegahnya adalah mengubah pola makanan kita menjadi lebih sehat.

Selain itu juga dengan olahraga agar jantung bisa lebih sehat lagi.

Nah, berikut ini adalah deretan makanan lezat yang dapat dikonsumsi untuk mencegah penyakit jantung.

Kira-kira apa saja ya?

Baca Juga: Gawat Darurat, Dokter Lesti Kejora Buru-Buru Melahirkan Usai Observasi Jantung Janin dan Pendarahanan: Takutnya Prematur

Melansir GridFame, berikut 5 kebiasaan yang dapat menurunkanrisiko penyakit jantungdilansir dari Optimistdaily.com.

1. Makan salmon dua kali seminggu