Follow Us

Bye Perut Buncit, Anang Hermansyah dapat Ilmu Baru Pulang dari Turki hingga Berhasil Turunkan Berat Badan 7 Kg Selama Sebulan, Apa Rahasianya?

Hinggar - Selasa, 25 Januari 2022 | 19:03
Ashanty dan Anang Hermansyah
Via Sosok.ID

Ashanty dan Anang Hermansyah

GridStar.ID - Anang Hermansyah beberapa waktu yang lalu menghabiskan waktunya untuk liburan ke Turki bersama dengan keluarga besarnya.

Pulang dari Turki, Anang mengungkap jika ada perubahan yang dilakukannya sepulang dari liburan.

Bahkan karena kebiasaan barunya tersebut, Anang kini berhasil turunkan berat badannya hingga 7 kg hanya dalam waktu 1 bulan.

Suami dari Ashanty tersebut mengungkap pola makannya yang kini mulai diubah.

Anang memilih mengkonsumsi sayur dan 10 buah zaitun di pagi hari.

Terkadang ia memakan telur setengah matang untuk asupan protein.

Hasilnya, Anang yang dulunya memiliki berat badan 68 kg kini turun menjadi 61 kg.

"Jadi aku udah enggak makan nasi sejak di Turki sampai sekarang udah satu bulan lebih.

Berat badanku sekarang 61 kilogram. Kalau naik dikit ya 62 kilogram, kata Anang Hermansyah, dikutip dari Instagram @ananghijau.

Bahkan karena perubahan pola makan yang dilakukannya, perutnya yang dulu buncit kini sudah tak terlihat lagi.

Baca Juga: Alhamdulillah, Ashanty Tunjukkan Hasil Swab Negatif Covid-19, Istri Anang Hermansyah Ngidam Lakukan Ini dengan Suami

"Udah enggak punya perut, benar-benar hilang perutnya," ujar Anang.

Diakui Anang, pola makan sehat tersebut didapatnya saat ia berlibur di Turki bersama keluarganya. (*)

Source : Kompas.com

Editor : Hinggar

Baca Lainnya

Latest