:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/01/15/bau-adanjpg-20220115021912.jpg)
Studi menunjukkan bahwa adalah mungkin untuk menunda atau mencegah berbagai komplikasi diabetes dengan menjalankan gaya hidup sehat seperti menjaga pola makan dan rutin berolahraga.
Gaya hidup sehat diketahui dapat mencegah risiko obesitas yang salah satunya penyakit diabetes.
Sementara itu menurut laman Mayo Clinic, tips untuk mencegah diabetes tipe 2 diantaranya meliputi:
- Menurunkan berat badan ekstra
- Lebih aktif secara fisik
- Makan makanan nabati yang sehat
- Makan lemak sehat
- Lewati diet fad atau diet mode dan buat pilihan yang lebih sehat
Seperti makan makanan yang buruk dan tidak berolahraga, dari orang tua mereka.
(*)
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul Jika Bau Badan Dialami Penyandang Diabetes, Ini Yang Harus Dilakukan
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)