Kabar Baik Bagi Penderita Diabetes! Rasanya Semanis Gula, Pemanis Pengganti Ini Aman untuk Pasien Kencing Manis, Jangan Pakai Madu

Keunggulan pemanis ini adalah lebih tanah panas yang tidak akan berubah rasa ketika dipanaskan dalam suhu tinggi.

FDA menyarankan penggunaan sukralosa aman sebesar 5mg per kg berat badan.

Misalnya, seseorang memiliki berat badan sekitar 60 kilogram, maka jumlah sukralosa yang aman dikonsumsi adalah 23 saset dalam sehari.

3. Aspartam

Pemanis ini sering dipilih karena 200 lebih manis daripada gula biasa.

FDA menganjurkan jumlah aspartam yang aman dikonsumsi yakni tidak lebih dari 50 miligram per kilogram berat badan.

Oleh karena itu, seseorang yang memiliki berat 60 kilogram dapat mengonsumsi 75 bungkus aspartam dalam bentuk saset kecil.

Baca Juga: Kabar Baik Bagi Penderita Hipertensi, Rasanya Manis dan Enak, Tekanan Darah Tinggi Langsung Turun dengan Buah Kegemaran Semua Orang Ini

4. Sakarin

Penelitian oleh National Institute of Health membantah hal tersebut dan mendukung pemakaian sakarin untuk pengidap diabetes.

FDA menganjurkan jumlah takaran yang tepat dalam mengkonsumsi sakarin adalah 15 miligram per kilogram berat badan.

Jika seseorang memiliki berat badan 60 kg, maka ia dapat mengonsumsi 45 saset sakarin per hari.