Follow Us

Masih Makan Enak dari Nasi hingga Mie Instan, Ussy Sulistiawaty Berhasil Pangkas 19 Kilo Berat Badannya Tanpa Olahraga Berat, Apa Rahasia Dietnya?

Rahma - Jumat, 07 Januari 2022 | 16:02
Ussy dan Andhika Pratama
Instagram Andhika Pratama

Ussy dan Andhika Pratama

Ia mengaku mulai diet sedari September 2020-Maret 2021, atau selama 7 bulan.

Menu diet Ussy Sulistiawaty yang sukses turunkan 19kg

Untuk menu diet, wanita 41 tahun itu tidak neko-neko soal pantangan makan.

Ia tidak tertarik mengikuti menu diet yang tersebar di Internet, dan memilih mendesain pola dietnya sendiri.

"Jadi kalau misalnya kalian mau diet, kalian juga harus paham sama badan kalian," kata Ussy.

Baca Juga: Auto Pangkas Bobot! Inilah Menu Diet Jennie Blackpink, Cek Juga Sinopsis Drama Korea The Red Sleeve

"Atau misalnya, jaman kalian dulu masih gadis pernah coba diet apa terus cocok lakukan aja lagi," kata ibu lima anak itu.

Ia pun mengaku hanya membatasi porsi makan.

Namun, Ia tetap memakan nasi, roti, mi, dan karbohidrat lainnya.

Olahraga Ussy Sulistiawaty saat diet, gampang dan dijamin berhasil

Setelah melahirkan Saka, dokter memperingatkan Ussy untuk tidak berolahraga keras.

Source : Instagram

Editor : Grid Star

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Hot Topic

Tag Popular