:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/12/26/kembungjpg-20211226084424.jpg)
Cuka apel membantu produksi asam lambung dan enzim pencernaan yang dapat mengurangi nyeri gas dengan cepat.
Anda hanya perlu menambahkan satu sendok makan cuka ke dalam segelas air dan diminum sebelum makan untuk mencegah kembung.
Sebaiknya segera bilas mulut dengan air, karena cuka dapat mengikis email gigi.
Minyak cengkeh
Minyak tengah sudah sejak lama digunakan untuk mengobati keluhan pencernaan, termasuk kembung, gas, dan gangguan pencernaan.
Kemungkinan besar, minyak cengkeh juga memiliki sifat untuk melawan maag.
Mengonsumsi minyak cengkeh setelah makan dapat meningkatkan enzim pencernaan dan mengurangi jumlah gas di usus.
Minum teh
Beberapa teh herbal dapat membantu mengurangi kembung dan gas dengan cepat.
Teh herbal ini termasuk teh adas manis, camomile, dan juga jahe.
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)