Nyesel Baru Tahu! Makan Gorengan Berlebih Bisa Memicu Penuaan Dini hingga Penyakit Berbahaya Lainnya

GridStar.ID - Gorengan menjadi salah satu camilan yang begitu banyak digemari masyarakat di tanah air.

Gorengan kerap kali disajikan dalam berbagai acara.

Apalagi di saat buka puasa, rasanya gorengan menjadi salah satu menu utama yang dipilih oleh banyak orang.

Baca Juga: Jangan Sampai Nyesel Baru Tahu, Benarkah Cuti Bersama Akhir Tahun Dipangkas? Pemerintah Bakal Perketat Masyarakat yang Berpergian untuk Cegah Gelombang Ketiga Covid-19

Namun di balik kenikmatannya itu, ada bahaya yang tersembunyi di balik gorengan.

Gorengan memberikan banyak risiko kesehatan untuk tubuh kita. Selain itu, terlalu sering makan gorengan juga berakibat buruk pada kondisi kulit.

Pasalnya, minyak goreng yang dipakai untuk memasak makanan tersebut mengandung kalori dan lemak yang menambah kandungan jahat untuk tubuh.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu! Ahli Beberkan Asam Lambung Tinggi Langsung Sembuh dengan Buah Murah dan Kesukaan Sejuta Umat Ini, Wajib Dicoba

Satu sendok minyak goreng mengandung 14 gram lemak dan 120 kalori.

Proses pemanasan tinggi ketika menggoreng juga membuat kandungan nutrisi makanan tersebut hilang.

Hal ini membuat kita hanya merasa kenyang tanpa mendapatkan manfaat gizi dan vitamin dari makanan yang dikonsumsi.