:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/09/21/daun-ketumbarjpg-20210921101322.jpg)
GridStar.ID - Gaya hidup kurang sehat bisa menimbulkan masalah kesehatan seperti kolesterol.
Kadar kolesterol dalam darah yang tinggi dapat menyebabkan penyakit berbahaya seperti darah tinggi, jantung hingga stroke.
Kolesterol tinggi dapat diatasi dengan menjaga asupan makanan.
Yakni dengan mengurangi konsumsi lemak jenuh, mengonsumsi vitamin D, konsumsi makanan berserat tinggi hingga olahraga teratur.
Selain itu, ada cara lain yang lebih sederhana untuk mengatasi kolesterol jahat dalam tubuh.
Yakni dengan mengonsumsi air rebusan daun ketumbar.
Melansir dari Stylecraze, konsumsi daun ketumbar bisa menurunkan kadar kolesterol tubuh dengan optimal.
Caranya cukup mudah, yakni dengan merebus daun ketumbar dan tambahkan air hangat.
Minum air perasan daun ketumbar tersebut selama 30 hari berturut-turut.
Dengan cara ini, kolesterol jahat dijamin akan mengalami penurunan.
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/22/aplikasi-jmo-cara-cairkan-jht-ja-20221222012044.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/04/18/buka-puasaajpg-20210418025207.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)