Iseng Berhenti Konsumsi Gula Demi Kesehatan, Sepasang Suami Istri Ketagihan, Tak Hanya Turun Berat Badan Manfaat Ini Juga Dirasakan pada Tubuhnya!

GridStar.ID - Kesadaran diri akan kesehatan semakin meningkat akhir-akhir ini.

Olah raga, katering makanan sehat hingga tren vegan mulai banyak diikuti oleh masyarakat.

Salah satunya perilaku konsumsi gula rendah kalori hingga tak mengkonsumsi gula sama sekali.

Baca Juga: Awalnya Tak Niat Diet, Iseng Konsumsi Tahu dan Tempe Demi Kesehatan, Perempuan Ini Ketagihan saat Turun Berat Badan Drastis di Luar Dugaan!

Melansir Nakita.ID, konsumsi gula berlebih bisa menyebabkan berbagai penyakit, seperti diabetes, obesitas, kerusakan gigi, hingga jantung.

Karena tahu bahaya tersebut, seorang Youtuber yang memiliki kanal 'Whezy Waiter' iseng mencoba berhenti mengonsumsi gula.

Pria bernama Craig ini mengaku merasakan hal tak terduga setelah selama sebulan berhenti mengonsumsi pemanis ini.

Baca Juga: Jadi Ketagihan, Iseng Minum Ramuan Air Rebusan Kunyit dan Madu Saat Perut Masih Kosong, Pria Ini Kaget Melihat Perubahan Drastis pada Tubuhnya!

Dalam perjuangan coba-cobanya ini, Craig sama sekali tidak memakan hidangan dengan kadar gula tinggi, seperti sereal, donat, dan es krim.

Ia bahkan melihat label kandungan gizi dan tidak membeli produk dengan kandungan gula.

Hanya saja, gula yang dimaksud tidak termasuk gula alami seperti yang terdapat pada sayur dan buah.

Baca Juga: Skincare Tak Perlu Mahal, Iseng Gunakan Bubur Nasi Jadi Masker, 20 Menit Setelahnya Wanita Ini Langsung Rasakan Perubahan yang Fantastis pada Wajahnya