:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/05/05/1998293456.jpg)
Hal ini justru picu risiko yang berbahaya terkait masalah pencernaan.
Namun jika susah untuk menghindari untuk tidak makan pisang dan susu, bisa tambahkan sejumput pala dan kayu manis untuk merangsang sistem pencernaan.
3. Kacang dan Keju
Campuran dua bahan makanan ini sangat lazim digunakan pada menu masakan Meksiko.
Saat keju dicampur dengan kacang maka akan menghasilkan gas yang membuat perut kembung.
Untuk mencegahnya, kamu bisa coba pisahkan kacang dan keju apalagi jika simtem pencernaanmu lemah.
Baca Juga: Mandi Air Dingin Setelah Sahur Ternyata Berbahaya, Bisa Picu Penyempitan Pembuluh Darah ke Otak!
4. Tomat dan Pasta
Jika kamu gemar membuat pasta pasti tidak jauh dari tomat, saus keju, dan daging.
Tapi ternyata campuran yang kerap digunakan itu justru mendatangkan petaka bagi sistem pencernaan.
Kandungan asam pada tomat dapat melemahkan enzim yang membuat makanan sulit untuk dicerna.
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)