Dikira Sepele, Jangan Anggap Remeh Gejala Awal Diabetes yang Sering Tak Disadari, Salah Satunya Justru Bikin Girang Gegara Berat Badan Berkurang

Senin, 27 Desember 2021 | 16:32
freepik

Lebih Riskan Terkena Covid-19, Inilah 4 Makanan yang Aman Dikonsumsi untuk Penderita Diabetes

GridStar.ID - Diabetes merupakan salah satu penyakit yang menjadi momok banyak orang.

Pasalnya tak hanya menyerang orang tua, kini semua usia bisa mengalami diabetes.

Dengan mengenali gejala awal diabetes, kita dapat menanganinya sesegera mungkin.

Baca Juga: Kabar Gembira Bagi Penderita Diabetes, Sangat Hindari Makan Ini Gegara Takut Gula Darah Naik, Nyatanya Kudapan Kesukaan Semua Orang Ini Aman Dikonsumsi

Pasalnya, beberapa gejala diabetes ada yang muncul secara perlahan-lahan sehingga tak disadari dan sering diabaikan.

Dengan mengetahuinya, kita dapat mencegah terjadinya komplikasi.

Melansir dari GridHealth, penyandang diabetes dengan gula darah yang sangat tinggi (hiperglikemia), berisiko mengalami masalah pada mata, kaki, jantung dan stroke, ginjal, serta kerusakan saraf.

Baca Juga: Kabar Baik Bagi Penderita Diabetes, Masak Pakai Tanaman Mirip Kemangi Ini Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah yang Tinggi

Nah, berikut gejala awal diabetes yang sering diabaikan.

1. Sering buang air kecil

Dalam satu hari orang bisa buang air kecil sebanyak 4-8 kali.

Tapi karena kadar gula darah yang tinggi, kita bisa lebih sering pipis, terutama pada malam hari.

Baca Juga: Jangan Terkecoh Meski Rendah Gula, Kola Diet Tidak Termasuk, Berikut Minuman Kesukaan Sejuta Umat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

2. Infeksi jamur

Level gula darah yang tinggi juga membuat proses penyaringan di ginjal menjadi kurang efektif.

Sehingga gula menumpuk di urin.

Hal ini bisa menyebabkan infeksi saluran kemih dan rahim.

3. Berat badan turun

Tanpa harus mengurangi porsi makan, diabetes bisa menurunkan berat badan kita.

Hal ini lantaran, tubuh yang tidak bisa memproses gula darah menjadi energi.

Sebaliknya justru dipakai untuk membakar lemak.

Baca Juga: Kabar Gembira Bagi Banyak Orang, Cuma Konsumsi Daun yang Ada di Halaman Rumah Ini, Diabetes Hingga Darah Tinggi Normal Seketika

4. Pandangan buram

Gejala awal diabetes juga bisa dilihat dari pandangan mata yang menjadi buram.

Sebab, level gula darah yang tinggi akan mendistorsi lensa di mata kita.

5. Lebih cepat lelah

Kita juga jadi cepat lelah saat mengalami diabetes.

Hal ini tentunya mengganggu aktivitas sehari-hari.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bernapas Lega, Tak Perlu Takut Hindari Makanan Manis, Minuman Favorit Semua Orang Ini Aman Bagi Gula Darah

6. Sering kehausan

Kadar gula darah yang tinggi juga bisa menyebabkan seseorang merasa kehausan dan dehidrasi.

Ini juga berhubungan dengan frekuensi buang air kecil yang sering.

7. Warna kulit berubah

Para pengidap diabetes, di area lipatan seperti tengkuk leher dan pada buku-buku jarinya tampak lebih gelap.

Kondisi perubahan warna kulit ini dipengaruhi oleh resistensi insulin.

(*)

Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul "7 Gejala Awal Diabetes yang Sering Terjadi Tapi Sering Diabaikan"

Editor : Rahma

Sumber : Gridhealth

Baca Lainnya