Kabar Gembira Bagi Penderita Hipertensi! Enak Banget, Ternyata Cuma Minum Air Putih Asal Dicampur Ini Ampuh Turunkan Tensi

GridStar.ID – Hipertensi atau darah tinggi menjadi penyakit yang ditakuti masyarakat.

Pasalnya penyakit ini bisa menyebabkan stroke jika tidak terkendali.

Menjaga pola makan dan olahraga yang teratur merupakan hal utama yang harus dilakukan ketika menghadapi tekanan darah tinggi.

Selain mengonsumsi obat-obatan yang tersedia, pengobatan dengan menggunakan bahan alami juga turut menyumbang dalam memperbaiki kondisi tubuh.

Pengobatan rumahan yang dinilai dapat menurunkan tekanan darah tinggi adalah lada hitam.

Ya, lada hitam selama ini jadi bumbu dapur untuk menambah cita rasa masakan.

Dibalik kegunaannya di bidang kuliner, lada hitam ternyata memiliki efek khusus dalam mengatasi tekananan darah tinggi.

Dalam Only My Health, lada hitam mengandung unsur bergizi seperti kalsium, zat besi, fosfor, karoten, dan thyme.

Kandungan penting dalam lada hitam yang memiliki peranan besar dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi yakni piperin.

Baca Juga: Resep Menu Sederhana Ramadan: Kikil Masak Lada Hitam yang Menggugah Selera Untuk Berbuka dan Sahur

Zat aktif dalam lada hitam ini memiliki efek yang mirip dengan obat penurun tekanan darah.

Dikutip dari Live Strong, Guy L. Mintz, MD, ahli jantung di Rumah Sakit Jantung Sandra Atlas Bass Northwell Health mengatakan bahwa lada hitam dapat menghambat enzim pengubah angiotensin (ACE) enzim yang sama yang ditargetkan oleh obat tekanan darah tinggi dan dikenal sebagai penghambat ACE.