:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/03/23/1589212427jpg-20220323050004.jpg)
GridStar.ID - Rujak terdiri dari aneka buah segar seperti mangga, semangka, melon, nanas, hingga kedondong.
Selama ini banyak yang menyisihkan kendondong lantaran masam.
Selain itu buah kedondong juga cenderung lebih keras dari buah lainnya.
Namun siapa sangka, buah kedondong justru punya manfaat besar bagi tubuh.
Salah satunya untuk menurunkan kolesterol pada tubuh.
Kok bisa? Simak sampai habis!
Dilansir dari healthbenefittimes, buah kedondong bisa dijadikan alternatif lain untuk mengatasi kolesterol.
Pasalnya kedondong memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang baik untuk tubuh.
Salah satunya adalah vitamin C.
Vitamin C dikenal baik untuk memetabolisme kolesterol menjadi asam empedu.
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)