Gula merah juga rendah kalori, akibatnya dapat membantu penurunan berat badan.
Dengan begitu, Kita masih bisa mempertahankan rasa manis ke dalam menu diet dengan menggunakan gula merah.
Menyehatkan dan meredakan nyeri pascakehamilan
Gula merah telah sejak lama selalu dihubungkan untuk membantu penyembuhan setelah kelahiran bayi.
Gula merah juga dapat mengurangi rasa sakit dan nyeri yang sering dialami selama kehamilan.
Namun mengonsumsi gula merah harus dengan takaran yang pas.
Penggunaan gula merah yang sembarangan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti infeksi jamur, dan juga diabetes.
(*)
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Kenapa Banyak Orang yang Belum Tahu Kalau Ternyata Gula Merah Punya Banyak Manfaat dari Memperbaiki Masalah Pencernaan Hingga Turunkan Berat Badan