:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/06/14/drink-warm-water-every-morningj-20210614040459.jpg)
GridStar.ID - Air hangat atau air dingin yang kerap menjadi pilihan untuk dikonsumsi setiap harinya?
Mungkin air dingin terasa lebih menyegarkan saat kita mengkonsumsinya.
Tetapi ternyata air hangat memiliki lebih banyak manfaat untuk tubuh lo!
Para ahli medis mengatakan bahwa air hangat dengan suhu sempurna antara 48,8 celcius hingga 60 celcius memiliki manfaat untuk tubuh.
Lalu apa saja manfaat yang akan kita dapatkan jika mengkonsumsi air hangat?
Dikutip dari brighside.me, berikut ini 6 manfaat mengkonsumsi air hangat untuk tubuh:
1. Membersihkan kulit
Air hangat bisa membantu detoksifikasi tubuh kita.
Karena minum air hangat menyebabkan suhu tubuh kita naik , itu membuat kita berkeringat.
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/01/20/bpjsketenagakerjaan_325677113_1-20230120032456.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)