Follow Us

Padahal Makan 5 kali Sehari, Shanty Bikin Pangling Gagara Bobot Badannya Turun 18 Kilogram, Istri Denny Cagur Bongkar Dietnya

Rahma - Minggu, 13 Juni 2021 | 08:00
Shanty diet
Kolase IG

Shanty diet

Baca Juga: Denny Cagur Bak Makan Hati Melawak Sendiri Pasca Grup Lawak Cagur Pecah, Kehilangan Sosok Narji: Syuting Sama Wendy Cume Berdua, Kadang Kangen...

Shanty bisa makan lima kali dalam satu hari, tapi ada aturan yang harus dijalankan dengan disiplin waktu.

Saking disiplinnya, ia selalu memasang alarm di jam-jam yang sudah ditentukan.

Ia juga menyiapkan alat pengukur berat makanan.

Jadwal makannya adalah pukul 10.00 pagi, makan siang jam 13.00.

Baca Juga: Ramalan Artis 2021, Jodoh Amanda Manopo Diterawang Denny Darko Seiman, Buru-Buru Nikah Padahal Baru Kenal Sebentar hingga Buat Netizen Kaget!

Kemudian, makan sore jam 16.00, makan malam jam 19.00, dan terakhir pukul 21.00 malam.

Melansir GridFame.ID, Shanty juga membeberkan menu makan hariannya.

"Jam 10 aku makan cuma dua putih telur, Siang jam 13.00 baru boleh ketemu nasi, nasinya empat sendok, lauknya aku start di 75 gram untuk siang, ayam atau ikan laut," kata Shanty.

Baca Juga: Ramalan Artis 2021, Gelagat Nissa Sabyan Ogah Klarifikasi Gosip Miliki Hubungan Gelap dengan Ayus Sabyan Diterawang Denny Darko Ada Maksud Terselubung

"Baru ketemu lagi jam 16.00, jadwal aku makan buah 75 gram, Habis itu baru ketemu makan lagi jam 19.00 tapi dengan 3 sendok nasi, lauknya 65 gram, boleh ayam atau ikan laut,"

"Baru ketemu makan lagi jam 21.00 malam makan buah cuma 50 gram," jelasnya.

Halaman Selanjutnya

(*)

Source : Instagram, GridFame.ID

Editor : Grid Star

Baca Lainnya

PROMOTED CONTENT

Latest

Popular

Hot Topic

Tag Popular