Berkaca dari Olga Syahputra Hingga Glenn Fredly yang Meninggal Dunia karena Radang Selaput Otak, Kenali 3 Jenis Makanan yang Ampuh untuk Menangkal Penyakit Meningitis

Baca Juga: Glenn Fredly Meninggal Dunia, Armand Maulana Ungkap Pesannya Pada sang Penyanyi: Doa Terbaik Buatmu Adikku Sayang

Salah satunya penyakit meningitis ini.

Nah, untuk menghindari itu, mulai sejak dini, kita harus benar-benar memperhatikan kondisi tubuh.

Atur pola makan sehat agar sistem kekebalan tubuh tetap terjaga.

Baca Juga: 3 Fakta Meninggalnya Penyanyi Glenn Fredly, Berpulang Usai 40 Hari Kelahiran Anaknya dan Unggahan Pilu Sang Istri: Gewa Bangga Jadi Anak Ayah

Salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan di bawah ini.

1. Cabai

Grid Hype

Cabai Merah

Di Indonesia, pecinta makanan pedas cukup banyak.

Tanpa sadar, cabai yang banyak difavoritkan orang-orang ini bisa berfungsi sebagai agen anti-peradangan atau anti-inflamasi.

Baca Juga: Kenang Sosok Glenn Fredly, Najwa Shihab Bagikan Video Terakhir sang Musisi Saat Bernyanyi: Tak Tahu Dia Menahan Sakit Kepala Luar Biasa

Beberapa penelitian juga menunjukkan konsumsi cabai mampu meningkatkan metabolisme tubuh.