Kabar Baik Bagi Penderita Kolesterol, Tak Perlu Takut Nyemil Manis, Jenis Cokelat Satu Ini Ternyata Ampuh Lawan Kolesterol Jahat

Jumat, 25 Februari 2022 | 13:31
istock

Ilustrasi cokelat putih

GridStar.ID - Siapa sih yang tidak suka cokelat?

Kudapan satu ini nikmat dimakan langsung atau diolah sebagai hidangan lain.

Rasanya yang manis menjadikan cokelat sebagai kudapan kegemaran semua usia.

Sayangnya, penderita diabetes tak bisa dengan sembarangan mengkonsumsinya.

Karena kandungan gulanya yang dapat membahayakan.

Tetapi, jenis cokelat hitam bisa dikonsumsi karena rasanya yang cemnderung pahit.

Tak hanya itu, jenis coklat hitam juga baik untuk kesehatan.

Bisa mengatasi penyakit mulai hipertensi hingga asam urat. Yuk simak!

Baca Juga: Kabar Baik Bagi Penderita Diabetes, Selama Ini Dihindari Gegara Rasanya Manis, Kudapan Ini Nyatanya Aman Bagi Kadar Gula Darah Jika Begini Konsumsinya

Dilansir Grid.ID dari laman boldsky.com menyebutkan beberapa manfaat dari cokelat putih yang bisa buat kamu kaget.

1.Mencegah Hipertensi

Cokelat putih banyak mengandung asam linoleat yang bermanfaat bagi tubuh terutama pembuluh darah.

Asal linoleat membantu fungi jantung untuk memompa darah dan menjaga detak jantung lebih stabil.

2.Menjaga tingkat kolesterol

Mengonsumsi cokelat putih dapat meningkatkan kolesterol baik.

Cokelat putih juga membantu penyerapan vitamin dari makanan yang dikonsumsi tubuh saat sedang makan.

3.Mencegah asam urat

Asam urat adalah sejenis penyakit artritis yang menyebabkan radang pada persendian.

Baca Juga: Kabar Gembira Bagi Penderita Diabetes, Sangat Hindari Makan Ini Gegara Takut Gula Darah Naik, Nyatanya Kudapan Kesukaan Semua Orang Ini Aman Dikonsumsi

4.Mengandung kalsium

Cokelat putih dibuat dengan susu dan mengandung sekitar 169 gram kalsium.

Tubuh manusia membutuhkan kalsium untuk tulang dan gigi agar lebih kuat.

(*)

Artikel ini telah tayang di BanjarmasinPost.co.id dengan judul 4 Manfaat Coklat Putih, Salah Satunya Mencegah Asam Urat!

Tag

Editor : Rahma

Sumber Banjarmasin Post