GridStar.ID - Asam urat adalah jenis radang sendi yang berkembang ketika kadar asam urat darah tinggi secara tidak normal.
Asam urat membentuk kristal di persendian, sering kali di kaki dan jempol kaki, yang menyebabkan pembengkakan parah dan menyakitkan.
Dilansir dari WebMD, pada kadar normal, asam urat dalam darah seharusnya tidak akan menimbulkan masalah.
Kadar asam urat normal pada laki-laki pada umumnya yakni di bawah 7 mg/dL. Sedangkan kadar asam urat normal pada wanita adalah di bawah 6 mg/dL.
Melebihi itu maka akan menimbulkan penyakit asam urat atau gout.
Beberapa orang memerlukan obat untuk mengatasi asam urat, tetapi perubahan pola makan dan gaya hidup juga dapat membantu.
Menurunkan asam urat dapat mengurangi risiko asam urat dan bahkan dapat mencegah serangan berikutnya pada orang dengan kondisi ini.
Berikut ini beberapa cara alami menurunkan asam urat tanpa obat seperti dilansir dari Nakita.ID.
Salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk menyembuhkan asam urat adalah daun pandan.
Daun pandan merupakan salah satu tanaman yang mudah sekali tumbuh di halaman rumah.
Daun pandan sendiri memiliki aroma wangi yang begitu khas.
Manfaat daun pandan untuk kesehatan memang tidak bisa diragukan lagi salah satunya adalah untuk mengatasi nyeri sendi akibat asam urat.
Melansir dari WebMD, salah satu manfaat daun pandan adalah untuk meredakan rasa sakit terutama pada bagian sendi.
Para peneliti menemukan bahwa minyak yang terbuat dari ekstrak daun pandan kaya akan fitokomia.
Dimana fitokomia tersebut dikenal ampuh untuk menyembuhkan gejala radang sendi.
Tak hanya untuk penyakit asam urat, manfaat daun pandan sendiri juga ampuh untuk meredakan sakit kepala dan sakit telinga.
(*)