GridStar.ID - Nyesel baru tahu, ternyata ada cara mudah dan murah untuk jaga kesehatan.
Modal minum air rebusan daun kelor setiap hari, bisa jauhkan kita dari penyakit jantung.
Melansir dari GridHealth.id, WHO mengungkap adanya kandungan baik dalam daun kelor.
Baca Juga: Keluarga Sehat dengan Daun Kelor, Bermanfaat Juga untuk Kecantikan!
Dalam daun kelor, terdapat manfaat vitamin C setara 7 kali lipat buah jeruk, 4 kali vitamin A dalam wortel, dan protein yang 3 kali lebih tinggi dari yogurt.
Nggak heran kalau daun satu ini bisa membantu terapi pengobatan diabetes dan bikin anjlok kolesterol jahat.
Apa saja ya 3 manfaat air rebusan daun kelor setiap pagi secara ilmiah?
Baca Juga: Keluarga Sehat dengan Manfaat Daun Kelor yang Dijuluki Superfood!
1. Obat diabetes alami
Dalam US National Library of Medicine National Institutes of Health, penggunaan terapi daun kelor digunakan pada penderita diabetes.
Sebab, diduga bisa menurunkan konsentrasi glukosa darah setelah konsumsi karena mengandung polifenol seperti quercetin-3-glikosida, rutin, kaempferol, dan glikosida.
Manfaat daun kelor disebut lebih baik setelah diekstrak.
Daun kelor bisa menurunkan kadar gula darah dan menjaganya dalam ambang batas karena adanya isothiocynates.
Baca Juga: Keluarga Sehat, Ini 5 Manfaat Daun Kelor, Bisa Turunkan Kolesterol!
2. Turunkan risiko penyakit jantung
Banyak antioksidan yang terdapat pada daun kelor untuk membebaskan radikal bebas di tubuh.
Stres oksidatif ternyata bisa memicu banyak penyakit termasuk penyakit jantung!
Adapun antioksidan dalam daun kelor termasuk vitamin C dan beta karoten serta quercentin yang bisa turunkan tekanan darah.
Baca Juga: 12 Manfaat Daun Kelor yang Bikin Geleng-geleng Kepala, Jadi Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba
3. Obat kolesterol dari bahan alami
Kolesterol tinggi bisa meningkatkan risiko serangan jantung.
Air rebusan daun kelor ternyata bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol jahat di tubuh.
Kolesterol terkontrol, kerja jantung aman dari serangan. (*)