GridStar.ID- Beberapa artis ternyata juga melakuka diet demi menjaga penampilan tetap prima.
Salah satunya Rina Gunawan yang juga berhasil menurunkan berat badan hingga 22 kilogram dalam 3 bulan.
Tips diet ala Rina Gunawan ini ternyata tidak sulit dilakukan namun butuh tekad yang bulat, seperti apa ya?
Baca Juga: Tips Diet Nia Ramadhani Usai Lahiran, 5 Bulan Hanya Makan 3 Menu Ini
Dalam akun Instagram @rinagunawan28, artis senior ini terlihat menjadi lebih langsing setelah sebelumnya tampak berisi.
Foto-foto perubahan tubuh Rina Gunawan sudah diunggah dalam beberapa waktu terakhir.
Banyak warganet yang penasaran dengan pola hidup yang dijalani Rina Gunawan hingga mendapati tubuh langsing.
Baca Juga: 5 Tips Diet Artis Korea, Makan 3 Kali Sehari dengan Menu Khusus Ini!
Tak sampai di situ, juga terdapat beberapa rekan artis yang seakan takjub melihat perubahan istri Teddy Syah ini.
Seperti Melly Goeslaw yang di beberapa unggahan Rina Gunawan rajin menuliskan komentar.
Lalu bagaimana cara Rina Gunawan bisa mendapatkan bentuk tubuh seperti sekarang ini?
Baca Juga: Tips Diet, Ini 5 Jenis Metode yang Paling Cepat Turunkan Bobot!
Melalui unggahan story, artis berusia 46 tahun ini membeberkan rahasianya.
Diketahui, ia berhasil menurunkan berat badan hingga 22 kilogram dalam waktu tiga bulan.
Menurut Rina Gunawan kunci keberhasilannya adalah disiplin.
Selain itu, juga diharuskan dapat mengubah pola pikir dan tidur teratur.
Ia juga memberikan saran untuk tidak mengonsumsi dengan kandungan minyak, tepung, margarine, gula, hingga santan.
Rahasia keberhasilan diet Rina Gunawan yang terakhir adalah dengan memperbanyak minum air putih.
"Kunci sukses turun aku selama 22 kg selama 3 bulan adalah disiplin.
Rubah mindset, tidur teratur, ga makan minyak, tepung, margarine, gula, & santan dan perbanyak air putih," tulis Rina Gunawan. (*)
Artikel ini telah tayang di Tribun Seleb dengan judul 'Rina Gunawan Berhasil Turunkan Berat Badan 22 Kilogram dalam 3 Bulan, Ternyata Ini Rahasianya'