GridStar.ID - Pada Senin (02/03), Presiden Joko Widodo mengumumkan bahwa ada dua Warga Negara Indonesia yang terinfeksi virus corona.
Dua WNI tersebut tertular dari warga negara Jepang positif corona dan sempat berkunjung ke Indonesia.
Diketahui virus tersebut bisa menular dari satu orang ke yang lainnya dengan kontak langsung.
Baca Juga: 2 WNI Positif Corona, Menteri Kesehatan Terawan Jelaskan Prosedur Penanganan dan Kondisi Terkini
Dikutip dari kompas.com, Dokter Spesialis Paru Anggota Kelompok Staf Medik (KSM) Paru RSUD Dr. Moewardi Surakarta, Dr. dr. Reviono, Sp.P (K), ada 4 cara penularan virus corona yang perlu diperhatikan.
1. Via droplet saluran napas seperti batuk dan bersih
2. Kontak dekat personal, sebagai contoh menyentuh atau berjabat tangan
3. Menyentuh benda atau permukaan yang terdapat virus di sana dan ketika menyentuh mulut, hidung atau mata sebelum mencuci tangan
4. Kontaminasi feses
Untuk itu kita harus melakukan langkah antisipasi mencegah penyebaran virus yang kini mulai berkembang luas tersebut.
Baca Juga: 2 Orang WNI Terjangkit Virus Corona Berasal dari Depok dan Diduga Tertular dari Warga Jepang
Ada 5 langkah pencegahan agar tidak tertular virus corona:
1. Mencuci tangan dengan benar
Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir, gosok tangan setidaknya 20 detik.
Pastikan seluruh bagian tangan tercuci bersih, termasuk punggung dan pergelangan tangan dan sela jari.
Cuci tangan sesering mungkin termasuk sebelum dan setelah makan, setelah beraktivitas, usai batuk dan bersin serta sebelum tidur.
2. Gunakan hand sanitizer
Gunakan hand sanitizer jika kita tak sempat mencuci tangan.
Pilih yang memiliki kandungan alkohol minimal 60 persen agar tangan bersih dari kuman.
3. Gunakan masker
Masker bedah dan masker N95 bisa dikenakan untuk mencegah penularan virus. Terlebih jika kita sedang merasa sakit.
Untuk seseorang yang sehat pun hal ini juga disarankan karena akan mengurangi penularan terutama mereka yang beraktivitas di luar ruangan dan bertemu dengan banyak orang.
4. Menjaga daya tahan tubuh
Mereka yang memiliki daya tahan tubuh lemah rentan terhadap penyakit, salah satunya virus corona.
Sehingga disarankan untuk melakukan olahraga secara rutin, makan teratur dan mengkonsumsi buah dan sayur.
Bisa juga kita menambah daya tahan tubuh dengan mengkonsumsi suplemen dan vitamin.
Baca Juga: Demi Para Pasien Virus Corona, Perawat Perempuan di China Ini Cukur Rambutnya Hingga Gundul
5. Hindari konatak dengan gejala seperti batuk dan pilek
Diketahui covid-19 atau corona memiliki gejala antara lain demam, batuk, dan sesak napas.
Apabila di sekitar kita terdapat orang yang mengalami gejala batuk atau bersin, lebih baik menjauh dan hindari kontak terutama di bagian wajah.
Disebutkan kontak dekat sekitar 1,8 meter di dalam ruangan atau area perawatan yang sama tanpa pakaian pelindung. (*)