Kabar Baik Bagi Penderita Asam Urat, Jahe Bisa Sembuhkan Nyeri Sendi Asal Diolah dengan Cara Berikut Ini

Mentimun bersifat diuretik yang mampu membantu membuang kelebihan asam urat dalam urin.

Sedangkan, jahe dapat meredakan nyeri asam urat dengan kandungan antiinflamasi di dalamnya.

Cara membuat minuman ini, pertama siapkan 7 ons jahe, 1 buah mentimun, 2 batang seledri, 1/2 lemon peras airnya, dan secangkir air.

Potong kecil-kecil semua bahan, lalu masukkan ke dalam blender bersama air perasan lemon.

Nanas mengandung enzim bromelain dan sifat antiinflamasi untuk menghambat protein penyebab asam urat dan mencegah peradangan.

Cara membuat minuman herbal ini sangat mudah, pertama siapkan 1 buah nanas segar, 2,5 cm jahe segar, 1-2 sendok teh kunyit bubuk, 1 cangkir jus ceri hitam, 1 cangkir madu, dan 1 cangkir jus seledri.

Baca Juga: Kabar Gembira Bagi Penderita Asam Urat, Nyeri hingga Sendi Bengkak Langsung Hilang dengan Pare, Jangan Asal Dimakan Begini Cara Olahnya

Kupas dan iris nanas, kemudian blender sampai halus, lalu tambahkan jus ceri hitam, jus seledri, jahe, kunyit, dan madu secukupnya.

Aduk campuran bahan-bahan tersebut dan masukkan ke dalam botol kaca di kulkas.

Minum ramuan herbal tersebut secara rutin hingga 10 hari.

4. Lada hitam, jahe merah dan kayu manis