GridStar.ID - Para member BLACKPINK memiliki tubuh yang langsing dan ideal.
Namun menjaga berat tubuh tetap ideal bukan hal yang mudah untuk dilakukan.
Rose BLACKPINK mengungkap rahasianya untuk mempertahankan bentuk tubuhnya dalam sebuah wawancara majalah.
Rose memberikan beberapa tips mudah untuk dilakukan untuk menjaga bentuk tubuhnya tetap sempurna.
Member BLACKPINK tersebut mengatakan dia akan mengidentifikasi beberapa makanan yang dinilai tidak sehat dan akan membuatnya lebih terlihat gemuk di depan kamera.
Salah satunya makan makanan pedas dan ngemil di larut malam.
Karenanya, ia memilih menghindari makanan pedas sebelum syuting dan tidak makan apapun di malam hari.
Dengan makan malam sebagai makanan terakhir di hari itu, tubuh akan memiliki waktu untuk mencerna makanan dengan benar sebelum tidur.
Kemudian saat menjalani syuting, dia memilih makanan yang lebih sehat dan tidak membuat kembung.
"Jadi saat saya syuting, saya mencoba makan sayuran seperti salad," kata Rose.
Rose mengakui jika semua itu memang sulit dilakukan.
Namun setelah semua pekerjaannya selesai, dia akan makan makanan apapun yang dia inginkan.
"Saya makan setiap makanan pedas yang saya tunggu-tunggu untuk dimakan," ujar Rose. (*)