GridStar.ID - Musim hujanidentik dengan cuaca dingin.
Kondisi tubuh kita pun dapat terpengaruh, salah satunya perut kembung.
Biasanya, perut kembung bisa hilang dengan sendirinya namun perlu beberapa waktu.
Namun, Anda bisa mempercepat penyembuhan perut kembung dengan bahan alami.
Seperti dilansir dari Medical News Today perut kembung bisa diatasi dengan cepat menggunakan bahan alami seperti ini.
Cuka apel
Anda tentu sudah tak asing lagi dengan cuka sari apel.
Biasanya cuka apel digunakan untuk perawatan kecantikan.
Namun kini cuka sari apel juga bisa mengatasi perut kembung.
Cuka apel membantu produksi asam lambung dan enzim pencernaan yang dapat mengurangi nyeri gas dengan cepat.
Andahanya perlu menambahkan satu sendok makan cuka ke dalam segelas air dan diminum sebelum makan untuk mencegah kembung.
Sebaiknya segera bilas mulut dengan air, karena cuka dapat mengikis email gigi.
Minyak cengkeh
Minyak tengah sudah sejak lama digunakan untuk mengobati keluhan pencernaan, termasuk kembung, gas, dan gangguan pencernaan.
Kemungkinan besar, minyak cengkeh juga memiliki sifat untuk melawan maag.
Mengonsumsi minyak cengkeh setelah makan dapat meningkatkan enzim pencernaan dan mengurangi jumlah gas di usus.
Minum teh
Beberapa teh herbal dapat membantu mengurangi kembung dan gas dengan cepat.
Teh herbal ini termasuk teh adas manis, camomile, dan juga jahe.
Adas manis bertindak sebagai pencahar yang sebaiknya dihindari jika kembung disertai dengan gas.
Minum teh saat perut kembung membuat tubuh menjadi lebih rileks.
Gunakan botol yang berisi air panas
Cara ini sudah banyak dilakukan ketika orang-orang mengalami kembung atau nyeri di bagian perut.
Saat kembung menyerang, letakkan botol air panas di perut.
Kehangatan yang diberikan mampu melemaskan otot-otot di usus, membantu gas bergerak melalui usus.
Rasa panas juga bisa mengurangi sensasi nyeri.
Namun, jika tidak kuat akan sensasi panas yang ditimbulkan, bisa membungkus botol menggunakan kain yang tipis.
(*)