Seminggu Turun 5 Kilogram dengan Diet Ala Jennie BLACKPINK, Cek Juga Sinopsis Drama Korea Snowdrop yang Dibintangi Jisoo

GridStar.ID - Untukmu yang sedang ingin menurunkan berat badan, menu diet ala Jennie BLACKPINK bisa jadi referensi.

Menu diet ala Jennie BLACKPINK ini sukses bantu sang idol K-pop mendapatkan berat badan yang ideal.

Menu diet ala Jennie BLACKPINK ini cukup mudah dan dijamin aman, tapi sebelum cari tahu, simak dulu sinopsis drama Korea Snowdrop yang bakal tayang dibintangi Jisoo BLACKPINK.

Baca Juga: Sinopsis Drama Korea Snowdrop yang Dibintangi Jisoo BLACKPINK dan Jung Hae In

Berikut ini menu diet Jennie BLACKPINK, dikutip TribunJatim.com dari Sajian Sedap:

1. Salad Alpukat

Dilansir dari thekoreandiet.com, Jennie rutin makan salad alpukat.

Itu dikarenakan alpukat mempunyai lemak sehat dan bisa mengontrol berat badan dengan baik.

Baca Juga: Setelah Lisa BLACKPINK Terkonfirmasi Positif Covid-19, Begini Nasib Tiga Member Lainnya Usai Jalani Tes

2. Jus detoks

Jennie BLACKPINK juga rutin minum jus detoks untuk menurunkan berat badannya.

3. Buah buahan

Buah-buahan yang bisa digunakan untuk jus detoks antara lain apel, lemon, nanas, pepaya, dan buah delima yang bisa mengeluarkan racun dari tubuh dan kaya akan vitamin.

Baca Juga: Lisa BLACKPINK Terkonfirmasi Positif Covid-19, Member Lain Masih Tunggu Hasil Tes, Cek Juga Sinopsis Drama Korea Snowdrop di Sini

4. Makan malam porsi sedikit

Jennie akan mengonsumsi makanan dalam jumlah sedikit untuk makan malam, namun dengan begitu Ia bisa sarapan dengan jumlah banyak pada pagi harinya.

5. Olahraga

Selain berdiet, Jennie juga rutin melakukan olahraga flying yoga dan pilates.

Itulah dia menu diet sukses ala Jennie BLACKPINK yang cukup mudah untuk ditiru. (*)