GridStar.ID - Banyak orang yang kini mulai mencoba melakukan diet selama masa pandemi.
Selain untuk menjaga kesehatan, diet dilakukan untuk menjaga penampilan meski harus berada di rumah saja.
Olla Rahman menjadi salah satu orang yang berhasil melakukan diet dan menurunkan berat badannya hingga 11 kg.
Baca Juga: Olla Ramlan Ikut-ikutan Suami Sahur Cuma Pakai Air Putih, Alasannya Tak Disangka-sangka!
Alhasil penampilannya saat ini pun terlihat banyak berubah.
Selama beberapa bulan terakhir, Olla Ramlan mengakui bahwa sedang menjalani perawatan dan menjaga pola makannya.
"Aku selalu merawat tubuh dan menjaga makanan," kata Olla Ramlan dikutip dari Tribunseleb.com.
Olla Ramlan pun mengungkapkan makanan yang dihindari selama menjalani diet.
Ia tak lagi mengonsumsi nasi, gula, dan makanan yang mengandung karbohidrat tinggi.
"Kalau mau kelihatan lebih slim, memang harus menjaga makanan," ujarnya.
Selain menjaga pola makannya, Olla Ramlan juga melakukan olahraga rutin.
Tak hanya satu jenis olahraga, Olla Ramlan melakukan berbagai macam olahraga yang biasa dilakukannya.
Bahkan ia juga melakukan olahraga ekstrem seperti kick boxing dan muaythai.
Olla Ramlan juga memiliki hobi olahraga menembak dan naik sepeda.
Selama pandemi Olla juga masih terus melakukan olahraga yang tetap mematuhi protokol kesehatan.
"Sekarang orang juga lagi suka golf dan naik sepeda. Tergantung mood. Yang penting harus sesuai protokol kesehatan saat olahraga," jelasnya. (*)