Rahasia Diet Ala Artis Kpop yang Mampu Turunkan Berat Badan Secara Drastis, Apa Saja Menu Makanan Mereka?

GridStar.ID - Banyak perempuan yang menginginkan tubuh langsing dan ideal layaknya para girl grup Kpop.

Namun untuk mencapai bentuk tubuh tersebut, bukan tanpa usaha.

Para artis tersebut juga melakukan diet ketat hingga olahraga untuk mendapatkannya.

Baca Juga: Bitto UP10TION Dikonfirmasi Positif Covid-19, Seluruh Anggota Grup, Staf dan Karyawan yang Berkontak Dekat Langsung Lakukan Tes

Kpop Idol inijuga memiliki menu diet yang dijalani setiap harinya.

Pemilihan asupan makanan yang tepat menjadi salah satu kunci menurunkan berat badan mereka.

Seperti apa menu rahasia mereka untuk menurunkan berat badan?

Baca Juga: Tampil di Acara yang Sama dengan Bitto UP10TION yang Terkonfirmasi Covid-19, NCT hingga CNBLUE Jalani Tes Covid-19

Seolhyun AOA

Seolhyun memilih menu diet dengan mengkonsumsi protein dari dada ayam, dan telur.

Selain itu ia mengkonsumsi ubi jalar untuk karbohidrat dan salad sebagai nutrisi pelengkap.

Baca Juga: Berita KPop, Yoona SNSD Baru Rilis Akun YouTube, Videonya Langsung Diserbu 83 Ribu Netizen Saat Syuting Drama Hush

Kang Sora

Kang Sora memilih mengkonsumsi yogurt, buah-buahan dan kacang-kacangan sebagai menu dietnya.

Baca Juga: Berita Kpop Terbaru, Daftar Lengkap Pemenang Asia Artist Award 2020

Park Boram

Park Boram mengkonsumsi ubi, tomat, paprika dan mentimun sebagai menu dietnya.

Baca Juga: Berita Kpop: Chung Ha Jadi Artis Kpop Pertama yang Gabung di 88 Rising

Ailee

Penyanyi Ailee mengkonsumsi 100 gr protein, sayuran dan buah-buahan sebagai menu diet untuk menurunkan berat badannya. (*)