Berkaca dari Olga Syahputra Hingga Glenn Fredly yang Meninggal Dunia karena Radang Selaput Otak, Kenali 3 Jenis Makanan yang Ampuh untuk Menangkal Penyakit Meningitis

GridStar.ID-Indonesia kehilangan salah satu legenda musik tanah air dari diri Glenn Fredly.

Glenn dikabarkan meninggal dunia pada Rabu (08/04).

Pelantun lagu "Januari" ini menghembuskan napas terakhirnya di RS Setia Mitra, Jakarta Selatan, pukul 18:00 WIB.

Baca Juga: Kepergian sang Spesialis Lagu Romantis Indonesia, Inilah Perjalanan Karier dan Sederet Karya Legendaris Glenn Fredly

Kabar wafatnya Glenn disampaikan oleh berbagai pihak, salah satunya oleh Twitter Billboard Indonesia.

"Berita duka kembali datang di dunia musik Indonesia. @GlennFredly meninggal dunia hari ini, Rabu, 8 April 2020. Ia menghembuskan nafas terakhir di usianya yang ke-44 tahun. Kabar duka ini dikonfirmasi oleh Tompi. Terima kasih untuk semua karyamu. Selamat jalan, Glenn Fredly," tulis @Billboard_INA.

Sementara mengenai penyakit yang diidap Glenn, vokalis dan akktivis Kadri Mohamad yang mengungkapkannya.

Baca Juga: Glenn Fredly Dimakamkan di TPU Tanah Kusir, Keluarga Minta Pelayat Tak Datang, Kenapa?

"Glenn meninggal sekitar jam 6 habis maghrib di RS Setia Mitra. Penyakitnya meningitis, itu yang saya dapat dari manjemen dan yang lain-lain," kata Kadri seperti dilansir kompas.com.

Penyakit Menular Berakibat Fatal

Meningitis, seperti penyakit yang dialami Glenn Fredly adalah penyakit yang bisa terjadi pada setiap usia.

Baca Juga: Sebelum Persunting Pedangdut Mutia Ayu, Inilah Deretan Artis Mantan Kekasih Glenn Fredly

Penyakit ini termasuk ke dalam jenis penyakit menular yang bisa berakibat fatal.

Meningitis adalah infeksi yang menyerang menginges, yaitu selaput pelindung yang menyelimuti otak dan saraf tulang belakang.

Infeksi ini paling sering disebabkan oleh virus.

Baca Juga: Gara-Gara Kabar Simpang Siur Soal sang Anak, Jatuh Berlinang Air Mata Ibunda Glenn Fredly: Mama Percaya pada Saya?

Akan tetapi, dalam beberapa kasus, bisa juga disebebkan oleh bakteri dan jamur.

Meningitis yang disebabkan oleh virus, umumnya bisa sembuh tanpa pengobatan.

Sementara, yang disebabkan oleh bakteri biasanya lebih serius dan membutuhkan pengobatan antibiotik untuk mempercepat pemulihan pasien.

Baca Juga: Kariernya bak Bintang Terang di Dunia Musik, Glenn Fredly Miliki Bisnis Tak Jauh dari Passion Hingga Sahabat

Menyerang Orang yang Punya Daya Tahan Tubuh Lemah

Sebagai informasi, ternyata penyakit radang selaput otak ini paling sering menyerang orang-orang yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah.

Ya, memang saat daya tahan tubuh kita sedang lemah, ada banyak penyakit yang bisa menyerang setiap saat.

Baca Juga: Glenn Fredly Meninggal Dunia, Armand Maulana Ungkap Pesannya Pada sang Penyanyi: Doa Terbaik Buatmu Adikku Sayang

Salah satunya penyakit meningitis ini.

Nah, untuk menghindari itu, mulai sejak dini, kita harus benar-benar memperhatikan kondisi tubuh.

Atur pola makan sehat agar sistem kekebalan tubuh tetap terjaga.

Baca Juga: 3 Fakta Meninggalnya Penyanyi Glenn Fredly, Berpulang Usai 40 Hari Kelahiran Anaknya dan Unggahan Pilu Sang Istri: Gewa Bangga Jadi Anak Ayah

Salah satu cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh adalah dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan di bawah ini.

1. Cabai

Di Indonesia, pecinta makanan pedas cukup banyak.

Tanpa sadar, cabai yang banyak difavoritkan orang-orang ini bisa berfungsi sebagai agen anti-peradangan atau anti-inflamasi.

Baca Juga: Kenang Sosok Glenn Fredly, Najwa Shihab Bagikan Video Terakhir sang Musisi Saat Bernyanyi: Tak Tahu Dia Menahan Sakit Kepala Luar Biasa

Beberapa penelitian juga menunjukkan konsumsi cabai mampu meningkatkan metabolisme tubuh.

Jadi, cabai sangat baik dikonsumsi untuk memperkuat daya tahan tubuh.

Hanya saja, dijaga porsinya.

Baca Juga: BREAKING NEWS: Glenn Fredly Tutup Usia, Ernest Ungkap Pesan Terakhir Mendiang

Kalau terlalu banyak, tentunya tidak aman bagi lambung.

2. Lemon

Salah satu senyawa baik yang terkandung dalam lemon adalah bio-flavonoid.

Senyawa ini terkenal dengan kemampuannya melawan radikal bebas penyebab kanker.

Baca Juga: Selamat! Glenn Fredly dan Mutia Ayu Dikarunai Anak Pertama, Intip Potretnya Berikut Ini

Tak hanya itu, lemon juga kaya dengan vitamin C.

Konsumsi lemon setiap hari juga menjadi strategi mudah dalam melindungi diri kita dari pilek atau infeksi lain yang berbahaya.

Untuk dosis harian vitamin C, ada daiknya Anda minum air perasan lemon setiap hari.

Baca Juga: Segera Akan Menjadi Orangtua, Intip Potret Kehamilan Istri dari Glenn Fredly, Mutia Ayu

Penyajiannya bisa dingin atau hangat.

Jika kurang suka dengan cara tersebut, Anda juga bisa membalurkan perasan lemon pada sayuran yang akan dikukus.

3. Bawang Putih

Bawang putih memiliki aroma khas, yang kadang membuat beberapa orang menghindarinya.

Baca Juga: Bercucuran Air Mata, Dewi Sandra Beberkan Perjalanan Hijrahnya, Akui Pernikahannya Dulu dengan Glenn Ferdly Berbeda Keyakinan hingga Kini Wajahnya Jadi Brand Ambbasador Kosmetik Halal

Tapi siapa sangka, aroma ini punya banyak manfaat kesehatan.

Aroma tajam tersebut berasal dari senyawa belerang, termasuk alicin.

Para ilmuwan percaya senyawa tersebut bisa memblokir enzim yang terkait infeksi apapun yang menyerang tubuh.

Baca Juga: Glenn Fredly Meninggal Dunia, Armand Maulana Ungkap Pesannya Pada sang Penyanyi: Doa Terbaik Buatmu Adikku Sayang

Penelitian lain menghubungkan asupan bawang putih dengan risiko yang lebih rendah dari kanker perut, usus, dan esofagus.

Cara konsumsi bawang putih cukup mudah, hanya dengan menjadikannya bumbu dalam masakan Anda.

Jadi, sangat baik menjaga daya tahan tubuh dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan di atas agar terhindar dari serangan berbagai penyakit termasuk meningitis.(*)

Artikel ini telah tayang di Grid Hype dengan judul "Glenn Fredly Meninggal Dunia: ini 3 Jenis Makanan yang Ampuh Untuk Menangkal Penyakit Meningitis"