GridStar.ID - Banjir melanda wilayah Jakarta di awal tahun 2020 ini.
Sejumlah korban mengungsi untuk menyelamatkan diri dari banjir.
Namun, adapula yang bertahan didalam rumah untuk menyelamatkan harta bendanya.
Baca Juga: Nikita Mirzani Buat Heboh Warga dengan Main Air Hingga Cebur-Ceburan Saat Banjir
Mengingat musim hujan dan cuaca ekstrem masih akan berlangsung hingga dua bulan mendatang, dikhawatirkan akan terjadi banjir susulan atau banjir berulang.
Walaupun demikian, korban dihimbau untuk memperhatikan kesehatan diri pula.
Oleh karena itu, Perhimpunan Dokter Emergensi Indonesia (PDEI) mengimbau masyarakat agar segera melakukan pencegahan penyakit semaksimal mungkin.
Baca Juga: Mujur, Rumahnya Diterjang Banjir Pria Ini Malah Temukan Tumpukan Emas Saat Cuci Piring
Kita bisa melakukan pencegahan dengan cara tidak merendam kaki dalam air banjir kecuali untuk upaya penyelamatan.
Kita juga harus menghindarkan anak-anak untuk bermain di air banjir agar terhindar dari berbagai jenis penyakit yang mungkin timbul sesudahnya.
Jika pakaian kita basah, kita harus segera menggantinya agar tidak terkena hipotermia.
Baca Juga: Anya Geraldine Kelaparan Terjebak Banjir di Apartemennya, Chef Arnold dan Chef Juna Ikut Berkomentar
Apabila kita harus terjun ke dalam air banjir, lindungi anggota tubuh kita dengan mengenakan sarung tangan dan sepatu boots.
Selain itu, jangan lupa untuk mengenakan masker sewaktu membersihkan rumah dari kotoran air banjir.
Ketika kita ingin makan, makanlah makanan yang segar dan perhatikan tanggal kadaluarsa. Dan jangan lupa untuk mencuci tangan pakai sabun atau antiseptik sebelum makan.
Baca Juga: Meski Banjir Telah Surut, Waspadai 5 Penyakit yang Mengintai Setelahnya!
Agar asam lambung kita tetap seimbang, konsumsi makanan dan minuman yang higenis, harus lebih banyak minum air putih dari pada minuman jenis lainnya, dan tidak mengonsumsi makanan pedas.
Yang terakhir, siapkan persediaan obat-obat sederhana seperti penurun panas, obat lambung dan diare serta vitamin terutama untuk anak-anak dan balita.
Jika ada keluhan kesehatan lebih lanjut segera berobat ke dokter di puskesmas atau posko kesehatan.
Tujuan dari tindakan ini semua tentunya untuk mencegah agar kita semua terhindar dari penyakit pasca banjir yang sewaktu-waktu bisa mengenai siapa saja terutama anak-anak kita.
PDEI juga menghimbau kepada pemerintah daerah untuk ketersediaan air bersih, tempat pengungsian dengan higienis dan sanitasi yang baik untuk masyarakat di wilayah terdampak banjir. (*)
Artikel ini telah tayang di nova.grid.id yang berjudulCegah Penyakit Pasca Banjir dengan Lakukan Tips-Tips Berikut Ini!